Nahrungsergänzungsmittel
Nahrungsergänzungsmittel - was ist das und warum verwenden? Was sind Nahrungsergänzungsmittel, und warum sollten Sie sie verwenden? Welche sind gut, und was gibt es sonst zu beachten? Das Thema Nährstoffe…
Bluthochdruck spürt man nicht
Bluthochdruck spürt man nicht - warum Selbstkontrolle wichtig ist Viele Menschen wissen nicht oder erfahren dies erst viel später, dass sie unter Bluthochdruck leiden.Denn das Tückische an der Hypertonie (Bluthochdruck)…
Entgiften Sie Ihr Zuhause
Wir Sie Ihr Zuhause entgiften Haben Sie schon darüber nachgedacht, wie viele Giftstoffe sich in Ihrer häuslichen Umgebung befinden könnten? Dies ist ein sehr großes und zumeist unbekanntes Thema. Ich…
Wie Sie den Stoffwechsel ankurbeln
Wie Sie schnell und einfach den Stoffwechsel ankurbeln In der chinesischen Medizin wird oft gesagt, dass die Nieren das wichtigste Organsystem sind. Was hat das mit Ihrem Stoffwechsel zu tun?…
Superfood Umeboshi
Umeboshi: Das Fünf-Elemente Superfood Prunus Mume ist ein starkes nahrhaftes Gewürz, das in der japanischen Kultur eine Grundnahrungsmittel ist. Das ist eine saure Pflaume, die allgemein als Umeboshi bekannt ist.…
2 Tipps für die Gesundheit
2 Tipps für Ihre Gesundheit - Rotwein und Ballaststoffe Was haben Rotwein und Ballaststoffe miteinander zu tun? Sie sind gut für Ihre Gesundheit, wenn man sie richtig einsetzt. Im folgenden…
Lebensmittel, die Ihr Zucker Verlangen stillen
Lebensmittel, die Ihr Zucker Verlangen stillen Sicher kennen Sie das, dass Sie Appetit und Heißhunger auf Süßigkeiten haben und sich kaum stoppen können. Wir zeigen Ihnen hier auf, wie Sie…
Trainingsroutine ist schädlich für die Gesundheit?
Ist Ihre Trainingsroutine schädlich für die Gesundheit? Kann Sport und Ihre Trainingsroutine schädlich für die Gesundheit sein? Dass Bewegung wichtig für ein gesundes Leben und insbesondere für ein gesundes Herz-…
Frühjahrsputz für Körper und Geist
Ihr Frühjahrsputz für Körper und Geist Wenn wir uns der Frühlingssaison nähern, verspüren wir meist den Drang, aufzuräumen und mehr Platz in Ihrer Umgebung und Ihrem Leben zu schaffen. Dieses…